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Der neue Körperführerschein : Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Titelseite
Person: Auer, Joachim
Erscheinungsjahr: 2019
Medientyp Buch
Ausgabe: . - 259 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß
Genre: Sach V
Signatur: Vcl Auer-- Hauptstelle
Verlag: Aachen : Meyer & Meyer Verlag
ISBN: 978-3-8403-7626-9 kt. : EUR 22.00
Anmerkungen:
Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des Körperführerscheins auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise.
Zusätzliche Informationen: Gesunde Lebensführung;Bewegung;Ernährung;
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