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Gesund durch die besten Jahre : Fit bis ins hohe Alter EST: As Young as You Feel
Titelseite
Person: Rudolph, Hildegard [Übers.]
Person: Tessloff, Sabine [Übers.]
Erscheinungsjahr: 2018
Medientyp Buch
Ausgabe: Überarbeitete Neuausgabe . - 288 Seiten : Illustrationen : farbig
Genre: Sach V
Signatur: Vcm 6 Gesu-- Hauptstelle
Verlag: Stuttgart : Reader's Digest
ISBN: 978-3-96211-010-9 fest geb. : EUR 24.99
Anmerkungen:
Viele Infos und Tipps für Menschen ab 60 zu Altersveränderungen, Herz, Atmung, Ernährung, Immunsystem, Bewegung, Gehirn, Sinnen, Schlaf und Aussehen etc. Gut lesbar und anschaulich illustriert.
Aus dem Englischen übersetzt.
Einheitlicher Titel: As Young as You Feel
Zusätzliche Informationen: Alter;Gesunde Ernährung;Gesunde Lebensführung;
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