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Schritt für Schritt: endlich fit : das 10-Wochen-Programm
Titelseite
Person: Halle, Martin
Erscheinungsjahr: 2014
Medientyp Buch
Ausgabe: 1. Aufl. . - 159 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Genre: Sach Y
Signatur: Ybk 8 Hall-- Hauptstelle
Verlag: München : Mosaik
ISBN: 978-3-442-39262-9 fest geb. : EUR 10.00
Anmerkungen:
Begleitbuch zur Fitnessaktion des Bayrischen Fernsehens, das den Weg zeigen will, wie man mit nur 30 Trainingseinheiten den eigenen Gesundheitsstatus verbessern kann.
Zusätzliche Informationen: Fitness;
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