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Buch:Sport und Ernährung: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis:2022 Buch Sport und Ernährung: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis
Sport und Ernährung: wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis
Person Raschka, Christoph
Person Ruf, Stephanie
Erscheinungsjahr: 2022
Signatur: Ybk 4 Raschk - Hauptstelle
Medientyp Buch
Signatur Ybk 4 Raschk - Hauptstelle
Kategorie: Sachliteratur
Verlag: Stuttgart: Georg Thieme Verlag
ISBN: 978-3-13-242917-8
Anmerkungen:
5., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage
280 Seiten
Illustrationen, Diagramme
kartoniert : EUR 39,99 (DE)
Zusätzliche Informationen: [ulc][li]Sport[/li][li]Ernährung[/li][/ulc]
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Beschreibung:
Tipps und Empfehlungen für die richtige Ernährung für Sportler Der Faktor Ernährung beeinflusst die sportlichen Leistungen enorm. In diesem Buch erfahren Sie alles zur optimalen Energie-, Nährstoff- und Flüssigkeitszufuhr – wissenschaftlich fundiert und sofort praktisch umsetzbar.

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