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Book:Der kleine Beckenboden-Coach: die besten Übungen für eine stabile Mitte:2022 Book Der kleine Beckenboden-Coach: die besten Übungen für eine stabile Mitte
Der kleine Beckenboden-Coach: die besten Übungen für eine stabile Mitte
Author: Liesner, Franziska
Publication year: 2022
Shelf mark: Vel 7 BECKENBODEN Lies - Hauptstelle
Media class: Book
Classification: Vel 7 BECKENBODEN Lies - Hauptstelle
Category: Non-fiction
Publisher: Stuttgart: TRIAS
ISBN: 978-3-432-11430-9
Notes:
1. Auflage
139 Seiten
Illustrationen
EUR 14,99
Series title: Der kleine Coach
Extent: Beckenbodengymnastik
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Number of reservations: 0
Description:
Ob Blasenschwäche, Senkungsbeschwerden, Schmerzen und weniger Lust in der Sexualität oder ein müder unterer Rücken - alle diese Probleme können Sie mit dem gezielten Beckenboden-Training in den Griff bekommen. Die kleine Coachin motiviert und unter stützt Sie dabei. Sie zeigt Ihnen die besten und einfachsten Übungen und gibt Ihnen wertvolle Tipps, wie Sie das Kraftzentrum in Ihrer Mitte stärken.

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